בוריטו
רכיבים (1 מנה) טורטיה בינונית ½ כוס שעועית שחורה מבושלת (אפשר משימורים) 100 גרם סייטן 2 כפות מחית אבוקדו מעט טבסקו כפית שמן מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה ופפריקה חריפה…
מרק אפונה
רכיבים (3 מנות) 2 כוסות אפונה יבשה שטופה בצל בינוני חתוך לקוביות קישוא בינוני חתוך לקוביות 3 שיני שום קצוצות כפית שמן חופן כוסברה קצוצה (אופציונלי) כפית וחצי מלח פלפל…
פירה שעועית לבנה
רכיבים 2 כוסות שעועית לבנה (אפשר גם שעועית לימה) מבושלת, עד שהיא ממש רכה בצל גדול תפוח אדמה מבושל (אפשר במיקרו) 3 כפות שמן זית (או לפי הטעם) תבלינים: כמון,…
- מעבר לעמוד הקודם
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 10
- מעבר לעמוד הבא